論壇會員 李曉鑫 “逆商(AQ)測試”報告（別笑哦）

你好，李曉鑫！
你于2009年10月03日 完成了“逆商(AQ)測試”測試。
報告概述
你的AQ得分是148，在人群中屬平均偏高水平。該逆商水平的人占世界人口的25%。
在人生道路上，不可能一帆風(fēng)順，大多數(shù)人的人生道路是崎嶇不平的。而正是由于這曲折的人生風(fēng)景線，才使得生命更充實，更有意義；正是這種逆境中的“抗?fàn)帯眲?chuàng)造了成功。
面對日常生活中挫折，你能奮力堅持；但在面對較大的改變時，你往往需要較長的時間和較多的努力。古往今來，有許多成功的人，他們的人生道路都是鋪滿荊棘的。他們都在困難中受苦但他們又都成功了，雖然他們的人生道路是曲折的，這恰恰顯示了他們在逆境中的強大生命力！逆境總要給我們造成損失，我們要盡可能減少損失的出現(xiàn)；或好的處理應(yīng)對，這樣也能在逆境中創(chuàng)造成功。
下面的正態(tài)分布曲線，可以看出和你逆商水平相當(dāng)?shù)娜嗽谑澜缛丝诘陌俜直?；餅圖則表明了你的控制力、影響范圍、主動性及持續(xù)時間這四方面能力所占百分比：


控制力
也許你并不容易沮喪，但碰到大事件或大的挫折時，會有些失去控制感。一般來說，只要挫折不是很大，你都能應(yīng)付得來。要注意的是，當(dāng)挫折積累到一定程度時，你會被它淹沒，這時逆境會讓你疲憊不堪。
建議：面對大挫折時，難免會產(chǎn)生消極情緒，此時，可以通過以下方式來控制自己的情緒：自我提醒。容易產(chǎn)生消極情緒的的人往往有兩種情況：一種是生來神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制過程不平衡，興奮過程占優(yōu)勢，一遇到問題就容易激動；另一種是由于自幼缺乏控制自己情緒的教育和訓(xùn)練。這些人應(yīng)該主動警惕自己激情的產(chǎn)生，并學(xué)會有意識地控制情緒。冷卻處理。當(dāng)不良情緒產(chǎn)生后，不要急于去解決問題，而要采取冷靜的態(tài)度，將問題暫時地擱置，留待以后再行處理。加強有意識的自我控制。負面情緒發(fā)生時，意識對行為的控制受到削弱，并不是沒有意識，所以每個人都應(yīng)該有意識地設(shè)法控制自己的激情。當(dāng)人們養(yǎng)成了控制情緒的方法與習(xí)慣后，情緒是可以被控制的。
影響范圍
挫折在你看來，會是特定的某個事件，但偶爾也可能會讓挫折影響到生活的其他方面，比如在沮喪的時候，會不自覺放大壞消息的影響，這時需要別人在旁給你提醒，以免掉入情緒陷阱。隨著挫折的增加，自己很難將這些挫折單獨分開，容易處于壓力狀態(tài)。
建議：走自己的路，也讓他們來說。日常生活中，當(dāng)自己陷入困境時請不要再一意孤行的鉆死胡同，適時的接受他人的建議以轉(zhuǎn)換自己的思路。
持續(xù)時間
在你看來，挫折會是持續(xù)的，這種想法有時會阻礙你的行動，導(dǎo)致一些事情被拖延。面對不是太大的挫折，你仍能保持信心，但要注意在脆弱的時候，尤其是在重大挫折面前，你很容易氣餒，這時更需要給自己重建信心。
建議：行百里者半九十，別在黎明前的黑暗放棄，堅持下去，相信你能收獲柳暗花明的驚喜。在日常生活中，面對大的挫折,不要亂了陣腳，盡快冷靜是關(guān)鍵。同時，試圖從多角度分析，找到問題的突破口。以大化小，把大問題細分為不同的小問題，一切都能迎刃而解。
主動性
你稱不上積極主動，但也不是逃避責(zé)任。有時會把挫折當(dāng)成外力使然，有時又覺得源于自己。偶爾也可能因為挫折而不必要地自責(zé)，覺得自己該為挫折多負點責(zé)任，但通常只限于你覺得與自己相關(guān)的部分，不愿投入更多。面對太多的壓力，會感到厭煩或緊張，這時會發(fā)發(fā)牢騷。其實你的主動性有進一步提升的潛力。
建議：不要做“差不多”先生（凡事做到差不多就行的人），應(yīng)該努力將每一件事做得更好才能不斷提升自己的綜合能力。適時定一些高目標(biāo)，有壓力才有前進的動力。




大家不要笑我哦，我的智商稍微有點低！

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自報名參與本次活動之日起，三個月內(nèi)滿足產(chǎn)生相應(yīng)的交易手續(xù)費用，即可獲得相應(yīng)獎品；
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5、             獎品發(fā)放

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所有獎品獲獎?wù)哳I(lǐng)用后均不得退換或折價要求；
本活動最終解釋權(quán)歸本公司所有，對于活動事宜有不明之處可致電客服人員。


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看看 有沒有道理  希望別失望

測測看自己智商多少， 逆測試是個什么意思啊

笑笑